ELIXIR BEAUTE DU SOIR

Je vous avais promis de vous parler de ce soin qui va travailler toute la nuit pour vous aider jour après jour, ou plutôt nuit après nuit à redensifier et hydrater votre peau tout en la détoxifiant et en vous sevrant des crèmes TRUC BIDULE .

Après les crèmes hyper chères que j’achetais auparavant et après les cosmétiques maison naturels, j’ai opté pour le minimalisme et le moins contraignant possible avec un résultat hyper satisfaisant et je ne reviendrai pas en arrière. C’est ça que je vais partager avec vous !

Comme je vous l’ai confié dans le précédent article consacré au nettoyage du visage, l’huile végétale est devenue mon premier cosmétique et je l’utilise tous les jours. Enfin, presque ! Je vous expliquerai pourquoi à la fin de cet article.

Voici le scénario Beauté du Soir

Donc les ELIXIRS de nuit ou de jour, les CREMES de nuit ou de jour, les SERUMS, les BAUMES……….. tout ça pour moi, c’est la même chose et c’est TOUJOURS à base d’huile végétale.

Pas toujours la même, vous pourrez varier en fonction de votre humeur, de vos envies et de vos besoins spécifiques.

Et l’accompagner d’huile essentielle (oui sur le visage !) qui varie également en fonction du but recherché, du moment où vous allez l’utiliser et de votre état émotionnel, ou d’un actif ciblé suivant la correction qu’on souhaite apporter.

Aujourd’hui je vais partager avec vous un soin nuit universel adapté aux peaux matures ou aux peaux plus jeunes de normales à sèches. tout à fait indiqué en cette période de l’année.

• Vous allez voir, plus simple que ça, y’a pas !
• Plus efficace que ça, y’a pas !
• Plus voluptueux que ça, y’a pas !
• Plus naturel que ça, y’a pas !
• Oui je reconnais, c’est un peu du parti pris.

Je vous présente les acteurs Beauté du Soir

LES HUILES VEGETALES – BIO de préférence

Dans le précédent article, relatif au démaquillage et nettoyage du visage, je vous avais conseillé 3 huiles végétales (HV).

Si vous ne souhaitez pas investir dans une nouvelle huile, celle que vous aviez sélectionnée pourra également être utilisée en guise de soin de nuit. Seule ou en mélange avec un actif ou une huile essentielle. Ces 3 huiles végétales sont :

• Jojoba (exceptionnelle également sur les cheveux pour un effet volume soyeux)
• Noyaux d’abricots (huile à tout faire, j’en ai toujours,  je l’adore ! je la kiffe ! )
• Chanvre (la dernière arrivée dans ma salle de bains, qui s’avère être une incontournable)

Les visées cosmétiques de ces huiles sont données dans le précédent article (lien)

J’ajoute à la liste,  3 HV merveilleuses pour les peaux matures dans l’ordre de mes préférences  :

HV de ROSE MUSQUEE (peaux normales et peaux sèches ou très sèches)

• Ralentit la progression de rides – Atténue les rides
• Assouplit la peau
• Protège de la déshydratation
• Atténue les taches brunes
• Régénérante cellulaire
• Cicatrisante  puissante (traces de cicatrices de brûlure par exemple ou cicatrices de boutons etc…)
• Toucher assez gras, donc inutile d’en mettre beaucoup et bien faire pénétrer par massages.
• Sensible à l’oxydation donc stockage à l’abri de la chaleur et de la lumière
• (conseil : Préférez un flacon de 30 ml maximum cela limitera le risque d’oxydation dans le temps)
• Elle doit sentir bon, une odeur un peu verte mais surtout pas le rance
• Le prix suivant les marques, varient de 6.5 € à 15 € pour des contenants de 30 à 50 ml.

HV de FIGUE DE BARBARIE (peaux sèches ou très sèches)

• Huile très précieuse qui ne doit pas être confondue avec le macérât huileux de figuier de Barbarie qui est moins cher mais également moins actif.
• Pour une peau plus tonique et plus ferme
• Régénérante
• Assouplissante
• Protège de la déshydratation +++
• Soin des peaux sèches donc convient particulièrement bien aux peaux matures
• Soin des cicatrices et crevasses
• Sensible à l’oxydation ^{_{(donc mêmes conseils que ci-dessus)}}
• Toucher sec (ça c’est plus sympa !)
• Odeur ….pas terrible mais facilement maitrisée si mélangée avec une autre huile végétale ou avec une fragrance ou une huile essentielle 
• C’est une huile chère, aussi avant d’investir une somme conséquente et pour vous permettre de tester, vous trouverez chez AromaZone, un flacon testeur de 5ml pour moins de 6 euros.
• Si cette HV vous convient, vous pourrez acheter un flacon de 30ml. Le prix, suivant les marques, varie de 29 € à 45 €.

HV d’AVOCAT(peaux sèches)

Sur le visage, cette huile végétale s’utilise de préférence en mélange avec une autre huile végétale plus légère.

• Redonne élasticité aux peaux matures dévitalisées et distendues
• Assouplit la peau
• Régénérante cellulaire et restructurante dès les 1^er signes de vieillissement cutané
• Elle nourrit la peau et la protège contre les agressions climatiques
• Réparatrice et calmante, elle prend soin des peaux délicates (cou, contour des yeux)
• Huile épaisse au toucher gras donc juste quelques gouttes suffisent et bien faire pénétrer par massages
• Odeur douce et agréable – Peu sensible à l’oxydation

PASSONS AUX HUILES ESSENTIELLES perles de l’Elixir Beauté

Je ne vous donne ici que les indications relatives au soin visage, cependant une seule huile essentielle peut intervenir sur différents aspects, santé, beauté, bien-être. En outre, les huiles essentielles sont très puissantes, à cet effet on les utilise toujours à très faible dosage, donc un simple petit flacon peut vous durer un an et même d’avantage.

^{(Les contre indications ne nous concernent pas directement mais je tiens à les préciser quand même : Ne pas utiliser pendant les 3 premiers mois de grossesse et pendant l’allaitement, ni chez les enfants de moins de 3 ans) Peuvent  être irritantes à forte dose, toujours bien diluer pour l’application cutanée. Pas d’exposition au soleil juste après application d’huile essentielle)}

HE GERANIUM BOURBON J’A D O R E !

• Je ne peux pas m’empêcher de commencer par son odeur, non pardon ! son parfum, une pure merveille. Une fine et réconfortante odeur de rose. Quand j’enfile mon peignoir qui porte ces effluves, je me sens instantanément enveloppée et protégée, un sentiment de bien-être.
• Anti-âge
• Astringente, resserre les pores
• Régénérante
• Redensifiante , redonne du volume au peaux relâchées
• Raffermissante
• Hydratante
• Efficace contre les problèmes de couperose
• Convient à toutes les peaux
• Décongestionnante (réduit l’effet yeux bouffis – ATTENTION jamais pure autour des yeux)

• Au niveau émotionnel :
• Adaptative, apaisante ou tonique suivant l’état de stress ou de fatigue
• Le prix peut varier suivant la marque, de 5€ à 15€ les 10ml

HE de LINALOE BAIES

• Tonique cutané
• Stimule la réparation cellulaire
• Astringente
• Anti-âge, soin des peaux relâchées et fatiguées
• Illumine les teints ternes
• Parfum doux et agréable

• Au niveau psycho émotionnel :
• Relaxante – Facilite l’endormissement
• Calme les angoisses et l’anxiété
• Optimisante
• Vous pouvez trouver un flaconnage de 10ml pour environ 7€

HE de ROSE DE DAMAS

Je dois vous en parler car c’est « THE » huile essentielle anti-âge d’excellence, cependant elle est très chère. Pour exemple chez Aromazone vous trouvez 1ml pour 25€. J’avais l’habitude d’en acheter à TERRE DE ROSE Distillerie . Elle est actuellement à 41 € les 5ml sur leur site web. J’en étais toujours très satisfaite.

Pour info, il faut 4 tonnes de pétales de roses pour obtenir 1 kg d’huile essentielle…ce qui en fait une essence rare et précieuse.

• Magique, puissante, envoutante !
• c’est « THE »  huile essentielle anti-âge.
• Anti rides
• Astringente
• Régénérante
• Tonique cutané
• Cicatrisante
• Convient à tous types de peaux, notamment aux peaux fatiguées et aux peaux matures

• Au niveau psycho émotionnel :
• Harmonisante – Calme les angoisses
• Cicatrisante des blessures émotionnelles
• Aphrodisiaque
• Aide à lâcher prise

allergie cutanée  et précautions d’emploi : https://jolie-senior.com/huiles-essentielles-he/

ET ENFIN UN ACTIF COSMETIQUE 100% naturel, issu de graines de lin de Picardie

BIO REMODELANT de chez AromaZone à 5.50€ les 10 ml

• Redensifiant. Redonne volume et tonus aux peaux matures
• Redonne l’élasticité à la peau
• Aide à maintenir la structure et la fermeté de la peau
• Anti relâchement cutané
• Redessine les contours et l’ovale du visage
• Raffermit le contour des yeux
• Améliore l’hydratation
• Je l’utilise depuis 4 ans et j’en suis plutôt satisfaite.

GEL ALOE VERA

• Hydratant
• Soins des peaux matures, ridées, distendues
• Adoucissant des peaux  fragiles et à tendance allergiques

Distribution des rôles pour une Elixir Beauté du Soir

La nuit est le moment de régénération intensive de la peau ?

Parfait, alors profitons en pour lui offrir ce qu’elle préfère et ce dont elle a besoin.

Pour un ELIXIR de BEAUTE sensuel et efficace, prêt à l’emploi et qui va agir toute la nuit, vous pouvez choisir 1 ou 2 huiles végétales  + 1 ou 2 huiles essentielles.

Dans un flacon de 30 ml en verre teinté, muni d’un codigouttes spécial huiles visqueuses ou d’une pipette compte gouttes ou d’une pompe spéciale huile,  que vous aurez désinfectés au préalable :

• soit en les passant 10 minutes à l’eau bouillante puis séchés très soigneusement,
• soit  en les rinçant à l’alcool à 70° puis en les laissant sécher à l’air libre.

IMPORTANT :  DOSAGE DES HUILES ESSENTIELLES 

Pour une application sur le visage, les HE seront TOUJOURS diluées dans une HV. Les dosages que j’exprime ci-dessous en pourcentage et en gouttes sont donnés pour un flacon de 30ml et peuvent aller de 1% à 5% d’huile essentielle (à diluer dans une huile végétale) suivant la composition biochimique. ^{_{(pas d’inquiétude je vous guide !)}}

Pour vous familiariser  et c’est déjà très bien	1%	10 gouttes (+ou– 1 gtte)
Pour démarrer si vous voulez tester et c’est déjà très efficace	2%	20 gouttes
Progressivement jusqu’à …. Et c’est parfait	3%	30 gouttes
Progressivement jusqu’à…. Cela peut être largement suffisant	4%	38 gouttes
Dosage MAXIMAL si vous supportez bien les HE	5%	45 gouttes

Les ELIXIRS que je vous propose ci-dessous sont basés sur un dosage à 3% d’HE mais si vous êtes hésitante et que vous préférez tester et avancer progressivement ce qui me paraît très sage et responsable, vous pouvez adapter vos dosages suivant le tableau ci-dessus.  

Dans la visée cosmétique qui nous intéresse aujourd’hui, un faible pourcentage d’HE est mieux pour vous donner le temps de vous familiariser si vous n’avez jamais utilisé d’HE.

ELIXIR BEAUTE n°1 : Tout simple et hyper efficace :

1. HE de GERANIUM BOURBON : 30 gouttes (à adapter suivant le tableau ci-dessus)
2. Compléter avec l’Huile végétale HV de ROSE MUSQUEE (QSP 30ml) –
3. QSP : Quantité Suffisante Pour
4. (Laisser la hauteur du goulot libre pour pouvoir mélanger en secouant le flacon une fois refermé)

ELIXIR BEAUTE n°2 : Luxe ^{_{(Toujours pour un flacon de 30ml en verre teinté et muni d’un compte gouttes ou pompe)}}

1. Huile essentielle HE de GERANIUM BOURBON 20 gouttes (à adapter suivant le tableau ci-dessus)
2. Huile essentielle HE de LINALOE BAIES 10 gouttes (compléter suivant la concentration choisie)
3. Huile végétale HV de FIGUE DE BARBARIE 5 ml (le petit flacon de chez Aromazone)
4. Compléter avec une autre huile végétale comme par exemple ROSE MUSQUEE ou CHANVRE ou PEPINS DE RAISINS ou ABRICOT suivant la qualité de votre peau – QSP 30ml (n’oubliez pas de laisser la hauteur du goulot libre pour pouvoir mélanger en secouant le flacon une fois refermé)

ELIXIR BEAUTE n°3 : Grand luxe _{^{(Toujours pour un flacon de 30ml en verre teinté et muni d’un compte gouttes ou pompe)}}

1. Huile essentielle HE de ROSE DE DAMAS 30 gouttes
2. Vous complétez avec 1 ou 2 huiles végétales de votre choix par exemple HV de FIGUE DE BARBARIE et HV de ROSE MUSQUEE
3. Ou juste HV de FIGUE DE BARBARIE QSP 30ml pour un toucher plus sec
4. (en laissant la hauteur du goulot libre pour pouvoir mélanger en secouant le flacon une fois refermé)

Comment faire pour avoir un teint lumineux au réveil

Chaque soir, après le démaquillage et nettoyage de votre visage ^{_{https://jolie-senior.com/on-fait-peau-neuve/}} :

• vaporisez à distance, 2 légers coups de pschitt de votre hydrolat préféré
• faites pénétrer en tapotant délicatement avec vos mains
• prélevez de 7 à 10 gouttes de l’ELIXIR  de votre choix (adaptez la quantité suivant la viscosité, vos besoins et votre ressenti) que vous appliquez sur votre peau encore légèrement humide d’hydrolat
• massez doucement le visage, le coup et le décolleté, le contour des yeux en faisant attention bien sûr de ne pas en appliquer sur la muqueuse de l’œil ni trop près du coin de l’œil,.

Votre peau ne doit pas être suintante donc inutile d’en mettre beaucoup et massez pour bien faire pénétrer votre soin. Vos gestes doivent être insistants mais doux. Votre peau va être nourrie, hydratée, repulpée et reposée à votre réveil.

Prenez ce temps pour vous, rien ne presse, mettez vous en condition de dodo, calme et tranquille. Chouchoutez vous !

L’idéal est de procéder à ce petit rituel au moins 1 heure avant d’aller vous coucher pour laisser le temps à votre peau de boire cet ELIXIR avant de poser votre tête sur l’oreiller.

Votre peau doit être satinée au toucher. Si vous en avez mis un peu trop, faites pénétrer d’avantage par massage. Au pire, retirez le surplus en apposant une feuille de mouchoir papier, sans frotter, juste comme un buvard. Prenez le temps de vous familiariser.

REDESSINER L’OVALE DU VISAGE

UNE DERNIERE PEPITE pour une peau redensifiée

Dans le creux de votre main, déposez :

• 1 petite noisette d’ALOE VERA ^{_{(vous adapterez la quantité au fur et à mesure de votre pratique et selon votre ressenti)}}
• Incorporez 1 goutte d’actif BIO REMODELANT – mélangez du bout du doigt
• Ajoutez, 4 gouttes de votre ELIXIR préféré
• Emulsionnez en frottant vos 2 mains l’une contre l’autre et appliquez par massage sur votre visage et en tapotant sur le contour des yeux

Cette solution sera moins grasse donc aura un effet moins satiné.

L’ALOE VERA ajoute un effet tenseur, cependant il se peut que si vous frottez un peu trop, cela forme des « pluches » qui roulent sous les doigts. Il vous suffira de les  disperser légèrement du bout des doigts.

Je mentionnais en début d’article que j’utilisais mes soins presque tous les jours.

En réalité, une peau bien nourrie et bien hydratée ne « tiraille » jamais donc cela permet de faire des pauses de temps en temps.

On ne fait pas l’impasse sur le démaquillage du soir mais certains jours, lorsque l’on sait qu’on ne va pas sortir par exemple, on laisse notre peau nature, sans rien, un semi jeûne en quelque sorte.

Cette période de repos est importante pour laisser votre épiderme produire sa propre protection de temps en temps. 1 ou 2 jours par semaine par exemple. Pour ma part, lorsque je passe ma journée au jardin, je laisse mon visage sans aucun soin, nature.

Les huiles essentielles agissent incroyablement sur l’émotionnel

C’en est même impressionnant. Or à certains moments, suivant votre état émotionnel justement, il se peut qu’elles vous perturbent, qu’elles vous bousculent et vous empêchent de trouver un sommeil serein alors même qu’habituellement elles vous procurent un apaisement. 

• Dans ce cas, évitez de les appliquer sur votre peau le soir pendant un certain temps, contentez vous d’appliquer seulement une huile végétale et surtout
• soyez à l’écoute de vos sensations,
• à l’écoute de votre corps,
• que se passe t’il en vous à cet instant ?
• Quel évènement récent vous a impacté ?

Essayez de saisir ce que ces merveilleuses plantes essaient de vous faire comprendre. Elles vous aideront peut être à découvrir des aspects de votre « moi » que vous ne soupçonniez même pas.

J’espère que vous prendrez autant de plaisir à pratiquer ces rituels beauté et bien-être que moi.

Pour certaines d’entre vous, j’en suis sûre, c’est le début d’UNE BELLE HISTOIRE D’AMOUR.

Essentiellement vôtre !

Merci d’avoir passé ce moment avec moi – A bientôt

^{L’ensemble des conseils présents sur ce blog sont à titre d’information et de partage. Ils constituent des informations d’ordre général ne tenant pas compte de la situation personnelle de chacun, les résultats mentionnés n’étant donc pas garantis. Ils sont tirés des formations que j’ai suivies, de mes expériences, d’ouvrages et sites Internet de référence en homéopathie, aromathérapie et phytothérapie, pratiques sportives et spirituelles, thérapies alternatives entre autres. Toutefois, ces informations ne se substituent pas à un diagnostic ni une consultation auprès d’un professionnel de la santé qui doit être votre première démarche.  L’auteure de ce site se dégage de toute responsabilité quant à la façon dont ces informations seraient interprétées ou détournées par le visiteur de ce blog. L’auteure de cette page ne pratique à aucun titre une profession médicale et s’interdit formellement d’entrer dans une relation de praticien de santé vis-à-vis de malades avec ses lecteurs}

^{_{Sources : Le grand guide de l’aromathérapie Aromazone. Femme essentielle Aude Maillard – Beauté-Thérapie – Cours de formation par Aude Maillard – Terre de Rose Distillerie – L’aromathérapie, se soigner par les huiles essentielles – Dominique Baudoux – Ad Naturam}} – ^{_{Aromathérapie cosmétique Winnerman}}