ON FAIT PEAU NEUVE

Toute propre !

L’état de notre peau évolue avec l’âge et nous ne sommes pas tous égaux quant à ses changements d’aspect. On ne peut pas lutter contre le temps  qui passe ni contre l’attraction terrestre mais ce n’est pas une raison pour baisser les bras.

Je ne vais pas vous parler du radical lifting mais de retarder les effets du vieillissement cutané et de corriger les petits désagréments pour retrouver une peau plus lumineuse et plus tonique.

Yes we can ! Alors ne nous gênons pas !

Pour entretenir et réparer, c’est comme en mécanique,  il faut déjà  savoir comment ça fonctionne. On va faire court et simple, je vous rassure.

Le but n’est pas de faire un mémoire assommant, cependant  il me parait essentiel que nos gestes soient faits en conscience et non pas dictés par les publicités de tous bords ou des promesses incroyables vantées via de magnifiques mannequins de 20 ans.

 La peau est un organe  à  part entière dont le rôle est de nous protéger contre les agressions extérieures, elle est constituée de 3 couches :

L ‘épiderme qui, recouvert de sébum et de kératine a un rôle barrière :

  • barrière contre la perte en eau, maintient l’hydratation,  
  • barrière contre le soleil,
  • barrière immunitaire,  

le derme lui, est constitué de collagène et d’élastine, on y trouve entre autres, les vaisseaux lymphatiques ou sanguins, des nerfs et terminaisons nerveuses.

 l’hypoderme est la réserve adipeuse, va permettre d’avoir une peau tonique, protège l’organisme des chocs physique et des variations de température.

Notre peau est également une porte d’entrée aux toxines, aux produits chimiques  et une porte de sortie  (émonctoire secondaire) puisqu’elle permet d’éliminer des déchets toxiques (que les autres émonctoires n’ont pas réussi à évacuer)  par la sueur et le sébum, c’est ainsi qu’apparaissent les boutons, rougeurs  et imperfections.

Comme vous le constatez et pour faire des raccourcis, la peau aime le gras, elle se nourrit de gras, nous protège grâce à cette couche de gras et c’est aussi grâce à lui qu’elle garde un aspect souple et tonique

Alors pourquoi vouloir la décaper ?

Pourquoi y étaler des ingrédients toxiques qui vont passer la barrière de l’épiderme et glisser direct dans la circulation sanguine ?  

Puisque, comme on vient de le voir, dans le derme se trouvent les vaisseaux sanguins et lymphatiques.

Bon maintenant qu’on a lu le menu,  on  passe à table.
DEMAQUILLAGE ET NETTOYAGE

J’avoue, je suis sacrément flemmarde le soir et souvent j’ai envie de zapper cette étape et pourtant c’est la plus importante. Et une fois que c’est fait, je suis très contente de moi et je me sens bien, prête à aller au dodo.

Donc oui, zut, mais si possible, tous les soirs on retire toute trace de cosmétique. C’est le gage d’une peau saine, souple et lumineuse, surtout sur une peau mature qui est plus sensible et fragile. D’ailleurs, maquillée ou pas maquillée, les gestes seront les mêmes pour éliminer la pollution, les poussières, le tabac qui bouchent les pores de la peau et l’empêchent de respirer etc…

Je sais, depuis le temps, vous ne m’avez pas attendue pour savoir vous démaquiller mais vous allez voir, ce sera peut être pour vous une nouvelle approche. C’est génial car hyper simple, pas cher et respectueux de votre PH

On vient de voir que la peau aime le gras ? Eh bien, offrons lui ce qu’elle aime.

L’HUILE VEGETALE (HV) sera donc à l’honneur. Dès aujourd’hui faites en votre premier cosmétique, vous la choisissez bio si possible.

J’en ai 3 à vous proposer qui conviennent particulièrement  bien pour cet usage :

  • JOJOBA :
    • freine la déshydratation,
    • c’est une huile sèche, ne laisse pas de film gras en surface,
    • ré-équilibrante,
    • convient aux peaux sensibles,
    • régénérante,
    • aide à lisser et à raffermir une peau qui manque de tonus.
    • pas d’odeur spécifique.
  • NOYAUX D’ABRICOTS :
    • Illumine le teint,
    • lutte contre les signes du vieillissement, 
    • assouplit les peaux les plus sèches,
    • protège la peau de la déshydratation,
    • douce et très légère odeur d’amande.
  • CHANVRE :
    • anti-âge
    • stimule la régénération du film hydrolipidique cutané, 
    • apaisante,
    • protège de la déshydratation,
    • c’est une huile « sèche » elle ne laisse pas de film gras en surface,
    • permet de maintenir l’élasticité et la jeunesse de votre peau,
    • odeur légèrement herbacée.

Prévoyez lors de votre achat, d’équiper le flacon d’une pompe spéciale huile ou crème, ce n’est pas indispensable mais beaucoup plus pratique.

  • Protéger vos cheveux avec un joli turban (pourquoi joli ? eh bien pourquoi pas ?) ;
  • Versez 1 noisette d’HV dans le creux de la main (équivaut à 2 ou 3 pressions sur le flacon pompe) ;
  • Émulsionnez entre vos deux mains ;
  • Caressez votre visage avec, ainsi que votre cou ;
  • Insistez sur les plis comme les ailes du nez et les rides creuses ;
  • Retirez le plus gros à l’aide d’une lingette réutilisable ou une feuille mouchoir papier ou un coton démaquillant.

la lingette réutilisable est plus éco-responsable mais je ne suis pas là pour faire la morale, ce cheminement se fait à chacun son rythme.

Pour info, le mascara, même waterproof, ne résiste pas à ce démaquillant naturel. Evitez toutefois d’en mettre sur la muqueuse interne de l’oeil, il n’y a aucune toxicité avec ces 3  huiles que je vous conseille mais la sensation de gras dans l’œil est désagréable.

Maintenant que vous avez retiré le surplus, on passe au petit coup de grâce de la peau grasse (hahaha j’avais envie de la faire celle là !)

Il vous faut de l’HYDROLAT, surtout pas d’eau ! Quelque chose me dit que vous allez me demander pourquoi pas d’eau. Allez y ! demandez moi !

Plusieurs hydrolats à votre choix :

  1. ROSE DE DAMAS : Il sent divinement bon et fait des merveilles sur notre peau de jolies séniors
    • astringent (resserre les pores)  
    • tonifiant
    • anti-rides
    • rafraîchissant  
  1. LAVANDE FINE :
    • astringent
    • purifiant
    • retarde l’apparition de nouvelles rides
    • rafraîchissant
    • apaise les rougeurs
  1. HELYCHRYSE ITALIENNE : Je ne suis pas fan de l’odeur par contre c’est une merveille pour 
    • atténuer les rougeurs
    • cernes et  poches sous les yeux
    • soulage les démangeaisons et l’eczéma
    • et cerise sur le gâteau il est aussi astringent (resserre les pores)
  1. CISTE LADANIFERE :  Une merveille pour les
    • peaux délicates
    • peaux relâchées
    • peaux fatiguées et ridées
    • cernes et yeux gonflés.

Il en existe bien d’autres mais pour démarrer et surtout pour le soin du soir des peaux matures, ceux-ci me semblent parfaits.

Vous choisissez vos flacons dotés d’un spray, c’est beaucoup plus pratique ; Sinon vous achetez le spray séparément.

  • Vous pschittez directement sur votre visage ;
  • Vous essuyez à l’aide d’une lingette réutilisable (celles en bambou sont les plus douces, il ne faut pas agresser votre peau, il ne faut pas que ça gratte ou frotte trop, On est là pour se chouchouter) ou d’un coton ;
  • Re-pschittez votre hydrolat sur votre visage, cou et haut de poitrine.
  • Laissez quelques secondes votre peau boire, se régaler, se réhydrater de ce brouillard gorgé de ces molécules bienfaisantes de plantes ;
  • Absorbez très superficiellement si nécessaire et laissez une légère humidité sur votre peau ;
  • Et enfin passez votre élixir ou crème ou les 2 avant que votre peau ne sèche complètement.

Vous vous doutez bien que l’elixir et la crème de nuit que je vais vous conseiller n’est pas la dernière de chez TRUC BIDULE qui vous fait perdre 10 ans en 3 secondes.

Ce sera le prochain article de ma rubrique « je me trouve jolie »

Ca vous laisse le temps de vous familiariser avec ces nouveaux gestes beauté (si vous ne connaissiez pas encore)

Et voilà ! Je sais que beaucoup d’entre vous n’ont pas l’habitude d’utiliser de l’huile sur le visage, en général on aime les crèmes onctueuses qui sentent bon le parfum.

OUI MAIS regardez bien les ingrédients …….. ça vous paraît normal à vous qu’on s’étale autant de produits dont on ne connait pas l’origine et qui n’ont rien à faire dans notre organisme ?

Eh bien les huiles végétales sont donc une alternative tout aussi agréable et sans aucune toxicité. SUPER !

2 sites de vente de lingettes réutilisables, en bambou. J’ai testé et la qualité me plait beaucoup :

https://www.mademoiselle-papillonne-couture.com/

Merci d’avoir passé ce moment avec moi – A bientôt

L’ensemble des conseils présents sur ce blog sont à titre d’information et de partage. Ils constituent des informations d’ordre général ne tenant pas compte de la situation personnelle de chacun, les résultats mentionnés n’étant donc pas garantis. Ils sont tirés des formations que j’ai suivies, de mes expériences, d’ouvrages et sites Internet de référence en homéopathie, aromathérapie et phytothérapie, pratiques sportives et spirituelles, thérapies alternatives entre autres. Toutefois, ces informations ne se substituent pas à un diagnostic ni une consultation auprès d’un professionnel de la santé qui doit être votre première démarche.  L’auteure de ce site se dégage de toute responsabilité quant à la façon dont ces informations seraient interprétées ou détournées par le visiteur de ce blog. L’auteure de cette page ne pratique à aucun titre une profession médicale et s’interdit formellement d’entrer dans une relation de praticien de santé vis-à-vis de malades avec ses lecteurs

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7 Commentaires

  1. Très intéressant, je retiens donc que l’huile de jojoba est la plus indiquée pour moi. Quant à l’hydrolat, helychryse ou ciste ? Pour mes petites rougeurs de peau sensible ( quelques petits vaisseaux apparents )
    Bonne journée Marie, à bientôt

    1. Oui Fanfan, l’huile de Jojoba est indiquée pour les peaux sensibles. C’est une huile végétale très différente des autres huiles de par sa composition et à une affinité exceptionnelle avec la peau. Dans ton cas l’hydrolat d’hélichryse est un bon choix. Dans un prochain article je parlerai de la couperose mais en attendant, je t’envoie une recette en message privé.
      Bisous

  2. Bonjour Marie
    Je suis une amie de Carole B. Nous nous sommes rencontrées un midi à la sortie de l’école. Carole m’a transmis un article de votre blog sur les peaux mâtures.
    Je vais tenter l’expérience.
    Bon courage pour cette nouvelle aventure…
    À très bientôt
    Anne

    1. Bienvenue Anne, oui je me souviens. Si tu as des questions, doutes ou hésitations, tu n’hésites pas à m’interroger. Je te répondrai avec grand plaisir. A très bientôt.

  3. Bonjour Marie
    Je viens de lire votre blog et suis intéressée par vos conseils.
    A très bientôt pour partager.
    Domi.

    1. Bonjour Domi, Je suis ravie que mes articles te plaisent. Si tu souhaites que j’aborde un sujet particulier, dis le moi. Je vais bientôt éditer un article qui traite des allergies saisonnières, suite à une récente demande. A bientôt Domi.

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